Cuál es tu remedio para la resaca?

Ahora que se vienen las fiestas de fín de año, es necesario tomar precauciones, he aquí unos datos que recopile de Internet respecto del tema, que nunca están de más:

1) Toma una dieta depurativa. Nada de hartarse a comer las sobras del cordero y los langostinos de la cena de fin de año. Espárragos, carne y pescados a la plancha, o un caldito de verduras, te ayudarán a reponerte.

2) Durante el día podemos comer legumbres, cereales, frutos secos, leche y carne.

3) Bebe mucho agua. La falta del líquido elemento en nuestro organismo es la causante del dolor de cabeza y la sensación de sed que nos invade en este estado. Hay que reponer los líquidos perdidos por la ingesta de alcohol.

4) La vitamina C es muy buena, de ahí que siempre se haya recomendado beber jugo de tomate, también seria util un jugo de naranja o fruta reseca.

5) Para el dolor de cabeza, algo en lo que jamás habrías pensado: aspirina.

6) Duerme y descansa. Una buena siesta lo cura todo.

7) Una receta de la abuela para la resaca: mezcla lechuga, kiwi y pomelo en la licuadora y beberlo todo relajadamente hasta que remita el temporal. Como habíamos dicho, la vitamina C es nuestra mejor aliada.

8) Combatir la resaca con alcohol no es conveniente. El refrán "un clavo con otro clavo" es mejor no aplicarlo en este estado. Lo que lograremos es paliar la resaca prolongando la borrachera, pero tarde o temprano, el dolor de cabeza volverá a aparecer.